تُعد إصابات أوتار الكتف من المشكلات الشائعة التي تؤثر بشكل مباشر على جودة الحياة والقدرة على ممارسة الأنشطة اليومية. وقد أوضح مختص في جراحة العظام عبر “بوابة السعودية” تفاصيل دقيقة تتعلق بالأعراض والمسببات لهذه الحالة.

أعراض تمزق أوتار الكتف

تظهر الإصابة من خلال علامات تحذيرية واضحة تشمل:

• آلام الحركة: شعور بالألم يزداد حدة عند تحريك الذراع في اتجاهات مختلفة.
• ألم النوم: انزعاج شديد يظهر بوضوح خلال الليل، خاصة عند الاتكاء أو النوم على الجانب المصاب.

تصنيف أنواع التمزق الوترية

تنقسم إصابات الأوتار في منطقة الكتف إلى فئتين رئيستين تختلفان باختلاف الفئة العمرية والنشاط:

1. التمزق الحاد (الناجم عن إصابة):

   • يحدث غالباً نتيجة التعرض لحادث مفاجئ.
   • يرتبط برفع الأوزان الثقيلة أو ممارسة رياضات تتطلب مجهوداً عالياً.
   • ينتشر بشكل أكبر بين فئة الشباب وصغار السن نتيجة السلوكيات الحركية الخاطئة.

2. التمزق التنكسي (المرتبط بالعمر):

   • يصيب كبار السن بشكل تدريجي.
   • يبدأ كعملية “تهتك” بسيطة في الأوتار تتطور مع مرور الوقت.

أسباب الإصابة لدى الشباب

تتركز مسببات الإصابة لدى الفئات العمرية الصغيرة في محورين أساسيين:

• السلوك الحركي: الممارسات الخاطئة أثناء العمل أو الرياضة.
• الإصابات المباشرة: التعرض لصدمات أو حوادث تؤدي لتمزق فوري في الوتر.

يبقى التساؤل قائماً حول مدى وعي الممارسين للرياضات العنيفة بطرق الوقاية الصحيحة، وهل يمكن للتدخل المبكر في حالات التهتك البسيط أن يحمي كبار السن من الوصول لمرحلة التمزق الكامل؟