حاله  الطقس  اليةم 22.8
مرتفعات وودلاند,الولايات المتحدة الأمريكية

الفوائد الغذائية والصحية لزراعة الدخن في السعودية

بوابة السعودية
أعجبني
(0)
مشاهدة لاحقا
شارك
الفوائد الغذائية والصحية لزراعة الدخن في السعودية

زراعة الدخن في السعودية: تاريخ وتقاليد وأهمية غذائية

تُعد زراعة الدخن في السعودية ممارسة زراعية متجذرة في المناطق الغربية والجنوبية من المملكة، وتمتد من المدينة المنورة شمالاً وصولًا إلى الحدود الجنوبية. تتركز هذه الزراعة في مناطق عسير، جازان، الباحة، مكة المكرمة، والمدينة المنورة.

يتميز الدخن بكونه محصولًا واعدًا للتوسع الزراعي المحلي، نظرًا لقدرته على تحمل الظروف المناخية القاسية، وإسهامه في تحسين التربة والأنظمة البيئية، إضافة إلى تعزيز التنوع البيولوجي.

طرق زراعة الدخن التقليدية في السعودية

في الماضي، وقبل ظهور التقنيات الحديثة، اعتمد المزارعون السعوديون على الأساليب التقليدية في زراعة الدخن.

الأساليب القديمة للزراعة

كان المزارعون يستخدمون الأبقار في حرث الأرض، ثم يقومون بنثر بذور الدخن بشكل منتظم. بعد ذلك، تتم متابعة المحصول لمدة ثلاثة أشهر، ثم يُحصد ويُفرك يدويًا أو يُداس بواسطة الثيران لفصل الحبوب. تُنشر الحبوب بعد ذلك في مساحة مستوية لتجف، ثم تُصفى من الشوائب بعملية تُعرف بالذري. أخيرًا، تُطحن الحبوب على الرحى لتصبح جاهزة للطهي كخبز أو عصيدة، أو تُعرك مع السمن والحليب.

خصائص شجرة الدخن في السعودية

تنتج شجرة الدخن حوالي عشرة عذوق بأحجام وكميات متفاوتة، ويصل طول سيقانها إلى حوالي 1.3 متر بعد النضج. يحتاج الدخن إلى مناخ دافئ خلال مراحل الإنبات والنمو والنضج، مع درجة حرارة مثالية تتراوح بين 20 و40 درجة مئوية، وأفضل إنتاجية تكون في متوسط درجة حرارة بين 25 و30 درجة مئوية.

تأثير درجة الحرارة والتربة على إنتاج الدخن

تجاوز درجة الحرارة 40 درجة مئوية خلال فترة التزهير يؤدي إلى عدم الإخصاب، وكلما ارتفعت درجة الحرارة، أنتجت حبوبًا غير مكتملة وخفيفة الوزن. من الضروري أن تكون التربة رملية، طينية، أو مزيجية جيدة التصريف.

مقاومة الجفاف وكفاءة استخدام المياه

يتميز الدخن بمقاومته للجفاف، ويصل إنتاجه إلى الحد الأقصى إذا توافرت رطوبة معتدلة. تصل كفاءته في استخدام الماء إلى 1.04 كجم من الحبوب لكل متر مكعب من الماء، ولا ينمو جيدًا في الأراضي الغدقة.

موسم زراعة الدخن في السعودية

يبدأ موسم زراعة الدخن مع نهاية فصل الربيع وبداية الصيف، عندما تكون الأرض قد استقبلت الأمطار الكافية لنمو النباتات. أما موسم الحصاد فيمتد من أواخر الصيف إلى منتصف الخريف، عندما تنضج الحبوب وتصبح جاهزة للحصاد. تشمل أنواع الدخن اللؤلؤي، ذيل الثعلب، بروسو، والصغير.

إنتاج الدخن في السعودية

شهد إنتاج الدخن في السعودية تناقصًا ملحوظًا من 133 ألف طن في عام 1393هـ/1973م إلى أقل من 12 ألف طن في عام 1443هـ/2022م. يعزى ذلك إلى عدة أسباب، منها استخدام أساليب الزراعة التقليدية، وعدم استخدام المدخلات والمعدات الحديثة، بالإضافة إلى التحول في العادات الغذائية لدى الشباب والأطفال.

جهود تطوير زراعة الدخن

بهدف تطوير زراعة الدخن وزيادة مساهمته في الأمن الغذائي، بدأت وزارة البيئة والمياه والزراعة في استخدام تقنيات حديثة في زراعته وحصاده، وزيادة مساحة المناطق الزراعية المخصصة له، وتعزيز الصناعات التحويلية المرتبطة به، والاهتمام بأنواعه ومعاملاته الزراعية المتنوعة. وذكر “سمير البوشي” من خلال مقال نشر في “بوابة السعودية” عن خطط الوزاره المستقبليه لتطوير زراعة الدخن.

الفوائد الغذائية لمحصول الدخن

يتمتع الدخن بفوائد غذائية وصحية متعددة، فهو يحافظ على صحة القلب، ويقلل من خطر الإصابة بالسكري، ويخفض الكوليسترول في الدم، ويحسن وظائف الجهاز الهضمي، ويعزز وظائف الكبد والكلى، ويمنع فقر الدم. يحتوي الدخن على عناصر غذائية هامة مثل الألياف الغذائية، والفيتامينات، والمعادن مثل الحديد والفسفور والمغنيسيوم. يحتوي كوب الدخن المطبوخ على 201 سعرة حرارية، وستة جرامات من البروتين، وجرامين من الألياف الغذائية، وأقل من جرامين من الدهون.

استخدامات الدخن في الأكلات الشعبية

يُستخدم الدخن محليًا في إعداد العديد من الأكلات الشعبية في مناطق المملكة، مثل المصابيب، وخبز الدخن، وفتة الدخن، وعريكة الدخن، وخواضة الدخن. كما يُستخدم في صناعة الحلويات مثل المعمول، والكعك، والمعصوب، والعصيدة، بالإضافة إلى خلطه مع التمر.

و أخيرا وليس آخرا في نهاية المقال :

تظل زراعة الدخن جزءًا هامًا من التراث الزراعي والغذائي في المملكة العربية السعودية، وتسعى الجهود الحالية إلى تطويرها وتعزيزها للاستفادة من قيمتها الغذائية العالية وقدرتها على التكيف مع الظروف المناخية الصعبة، فهل ستنجح هذه الجهود في إعادة الدخن إلى مكانته المرموقة كمحصول استراتيجي في المملكة؟

الاسئلة الشائعة

01

زراعة الدخن في السعودية

زراعة الدخن في السعودية هي زراعة حبوب الدخن على مساحات واسعة في المناطق الغربية والجنوبية من المملكة العربية السعودية، امتدادًا من المدينة المنورة شمالًا إلى الحدود الجنوبية للمملكة. تنحصر زراعته في مناطق عسير، وجازان، والباحة، ومكة المكرمة، والمدينة المنورة. يُعد الدُخن ملائمًا للتوسع في زراعته محليًا، إذ إنه يتحمل الظروف المناخية الصعبة، ويساعد على تحسين التربة والأنظمة البيئية، ويعزز التنوع في البيئة.
02

طرق زراعة الدخن في السعودية قديمًا

كان المزارعون في السعودية يستخدمون الطرق التقليدية لزراعة الأرض، قبل توافر الأدوات والتقنيات الحديثة الموجودة حاليًا. في زراعة الدخن قديمًا، استخدم المزارعون الأبقار لحرث الأرض، بعدها تُنثر حبوب الدخن بشكل مستقيم ثم متابعتها مدة ثلاثة أشهر ثم حصدها وفركها باليد أو دوسها بالثيران لتخرج الحبوب صافية من العذوق. بعدها تُنشر في مساحة مسطحة من الأرض حتى تجف، ثم تأتي عملية الذري وهي تصفية الحبوب من أي شوائب، ثم تطحن على الرحى (حجر لطحن الحبوب) لتكون جاهزة للطهي على شكل خبز أو عصيدة أو عركها مع إضافة بعض السمن والحليب.
03

مواصفات شجرة الدخن في السعودية

تنتج شجرة الدخن نحو عشرة عذوق مختلفة الحجم والكمية، ويبلغ طول سيقانها بعد نضجها نحو 1.3م. يحتاج الدخن إلى جو دافئ خلال فترة الإنبات والنمو والنضج، ودرجة حرارة بين 20-40°م، ويعطي أفضل إنتاج في معدل درجة حرارة من 25-30°م. يؤدي ارتفاع درجة الحرارة عن معدل 40°م خلال فترة التزهير إلى ظاهرة عدم الإخصاب، فكلما ارتفعت درجة الحرارة أنتجت حبوبًا غير مكتملة النضج خفيفة الوزن، مع أهمية أن تكون التربة رملية أو طينية أو مزيجية جيدة التصريف. من مميزات الدخن مقاومته للجفاف، ويرتفع إنتاجه للحد الأعلى إذا توافرت له رطوبة معتدلة، وتصل كفاءته في استخدام الماء إلى 1.04 كجم من الحبوب لكل متر مكعب من الماء، ولا ينمو جيدًا في الأراضي الغدقة.
04

موسم زراعة الدخن في السعودية

يبدأ موسم زراعته مع نهاية فصل الربيع وبداية الصيف، إذ تكون الأرض قد استقبلت الأمطار التي تساعد على نمو النباتات، أما موسم الحصاد فيكون من أواخر الصيف إلى منتصف الخريف، مع نضوج الحبوب وجاهزيتها للحصاد. من أنواعه، اللؤلؤي، وذيل الثعلب، وبروسو، والصغير.
05

إنتاج الدخن في السعودية

تناقص إنتاج الدخن في السعودية من 133 ألف طن عام 1393هـ/1973م إلى أقل من 12 ألف طن عام 1443هـ/2022م، لأسباب عدة، ومنها: الزراعة التقليدية من حيث الأصناف وعدم استخدام أي مدخلات أو معدات، واعتماد عدد من العادات الغذائية الأخرى لفئات الشباب والأطفال. لتطوير زراعة الدُخن وزيادة إسهامه في الأمن الغذائي بدأت وزارة البيئة والمياه والزراعة استخدام تقنيات حديثة في زراعته وحصاده مستقبلًا، وزيادة مساحة المناطق الزراعية منه، وتعزيز الصناعة التحويلية له، والاهتمام بأنواعه، ومعاملاته الزراعية المتنوعة.
06

الفوائد الغذائية لمحصول الدخن

تتعدد الفوائد الغذائية والصحية للدُخن، إذ إنه يحافظ على صحة القلب ويقلل الإصابة بالسكري، ويخفض الكوليسترول في الدم، ويحسّن وظيفة الجهاز الهضمي، ويعزز وظائف الكبد والكلى، ويمنع الإصابة بفقر الدم. يحتوي على عناصر غذائية مفيدة للجسم كالألياف الغذائية، والفيتامينات، والمعادن مثل الحديد والفسفور والمغنيسيوم. يحتوي كوب الدخن المطبوخ على 201 سعرة حرارية، وستة جرامات من البروتين، وجرامين من الألياف الغذائية، وأقل من جرامين من الدهون. يستخدم الدخن محليًا في إعداد عدد من الأكلات الشعبية في مناطق المملكة، مثل المصابيب، وخبز الدخن، وفتة الدخن، وعريكة الدخن، وخواضة الدخن، ومن الحلويات يخلط الدخن بالتمر، ويصنع منه المعمول، والكعك، والمعصوب، والعصيدة.
07

ما هي المناطق التي تتركز فيها زراعة الدخن في المملكة العربية السعودية؟

تتركز زراعة الدخن في المناطق الغربية والجنوبية من المملكة العربية السعودية، وتحديدًا في مناطق عسير، وجازان، والباحة، ومكة المكرمة، والمدينة المنورة.
08

ما هي الظروف المناخية التي تجعل الدخن مناسبًا للزراعة في السعودية؟

يتحمل الدخن الظروف المناخية الصعبة، مما يجعله مناسبًا للزراعة في السعودية، كما أنه يساعد على تحسين التربة والأنظمة البيئية، ويعزز التنوع البيئي.
09

كيف كان المزارعون في السعودية يزرعون الدخن قديمًا؟

كان المزارعون يستخدمون الطرق التقليدية، مثل حرث الأرض بالأبقار، ونثر البذور يدويًا، ثم حصادها وفركها أو دوسها لاستخراج الحبوب.
10

ما هي مواصفات شجرة الدخن وما هي درجة الحرارة المثالية لنموها؟

تنتج شجرة الدخن حوالي عشرة عذوق، ويصل طول سيقانها إلى 1.3 متر. تحتاج إلى درجة حرارة بين 20-40°م، وتعتبر درجة 25-30°م مثالية لإنتاج أفضل.
11

ما هي مميزات الدخن من حيث مقاومته للجفاف واستخدامه للمياه؟

يتميز الدخن بمقاومته للجفاف، ويصل إنتاجه إلى الحد الأعلى إذا توافرت له رطوبة معتدلة، وتبلغ كفاءته في استخدام الماء 1.04 كجم من الحبوب لكل متر مكعب من الماء.
12

متى يبدأ موسم زراعة الدخن في السعودية ومتى يتم حصاده؟

يبدأ موسم زراعة الدخن مع نهاية فصل الربيع وبداية الصيف، بينما يكون موسم الحصاد من أواخر الصيف إلى منتصف الخريف.
13

ما هي بعض أنواع الدخن التي تزرع في السعودية؟

من أنواع الدخن التي تزرع في السعودية: الدخن اللؤلؤي، ودخن ذيل الثعلب، ودخن بروسو، والدخن الصغير.
14

ما هي أسباب تناقص إنتاج الدخن في السعودية في السنوات الأخيرة؟

يعود تناقص إنتاج الدخن إلى عدة أسباب، منها استخدام الزراعة التقليدية، وعدم استخدام التقنيات الحديثة، وتغير العادات الغذائية.
15

ما هي جهود وزارة البيئة والمياه والزراعة لتطوير زراعة الدخن في السعودية؟

بدأت الوزارة في استخدام تقنيات حديثة في زراعة وحصاد الدخن، وزيادة مساحة المناطق الزراعية، وتعزيز الصناعة التحويلية للدخن.
16

ما هي بعض الفوائد الغذائية للدخن وكيف يستخدم في المطبخ السعودي؟

الدخن غني بالعناصر الغذائية ويحافظ على صحة القلب ويقلل من خطر الإصابة بالسكري. يستخدم في إعداد أطباق شعبية مثل المصابيب، وخبز الدخن، والعصيدة.