الصحة النفسية

تُعتبر الصحة النفسية جزءًا أساسيًا من الصحة العامة، حيث تؤثر على كيفية تفكير الأفراد، وشعورهم، وتصرفاتهم. تعكس الصحة النفسية قدرة الشخص على التعامل مع التوتر، واتخاذ القرارات، وبناء العلاقات الإيجابية. في عالم اليوم، حيث تتزايد الضغوطات والتحديات الحياتية، أصبح من المهم فهم مفهوم الصحة النفسية وأهمية العناية بها. الصحة النفسية تُعرَّف الصحة النفسية بأنها حالة من الرفاهية النفسية والعاطفية والاجتماعية، حيث تؤثر على كيفية تعامل الفرد مع الضغوطات اليومية. تشمل الصحة النفسية عدة جوانب، منها القدرة... قراءة المزيد