حاله  الطقس  اليةم 9.2
لندن,المملكة المتحدة

الحساسية الموسمية في الخريف: تأثير تغير المناخ

بوابة السعودية
أعجبني
(0)
مشاهدة لاحقا
شارك
الحساسية الموسمية في الخريف: تأثير تغير المناخ

الحساسية الموسمية في الخريف: الأسباب، التشخيص، والعلاج

تتفاقم أعراض الحساسية لدى البعض في فترات معينة من السنة، كالربيع والصيف أو بداية الخريف، بينما يعاني منها آخرون على مدار العام. يعتمد توقيت ظهور هذه الأعراض على مسببات الحساسية لدى كل فرد.

يؤكد الدكتور مارك موس، مدير برنامج البحوث السريرية في قسم الحساسية وعلم المناعة بجامعة ويسكونسن-ماديسون وأخصائي الحساسية في مركز يو دبليو الصحي، أن أعراض الحساسية متشابهة بشكل عام سواء ظهرت في الربيع أو الخريف، لكن المحفزات هي التي تختلف.

تابع القراءة لمعرفة المزيد عن الحساسية الموسمية في الخريف وأسبابها وكيفية تشخيصها، وذلك وفقًا لآراء اختصاصيي الحساسية في “بوابة السعودية”.

مسببات الحساسية في فصل الخريف

حبوب اللقاح وعشبة الرجيد

في الربيع، غالبًا ما تكون حبوب اللقاح المتطايرة من الأشجار هي المحرك الرئيسي للحساسية. قد يعاني المصابون بحساسية حبوب الطلع الشجرية من الأعراض في أوائل الربيع، وقد تستمر معهم خلال الصيف إذا كانوا حساسين لحبوب الطلع العشبية. لكن، الحساسية الموسمية في الخريف تحدث نتيجة لمسببات حساسية معينة تبدأ بالظهور في شهر سبتمبر، وأكثرها شيوعًا هو عشبة الرجيد.

تعتبر عشبة الرجيد من أكثر مسببات الحساسية انتشارًا في الخريف. يقول الدكتور موس إن قصر النهار وقلة التعرض لضوء الشمس يحفز هذه العشبة على إنتاج حبوب اللقاح. يبدأ موسم إنتاج حبوب اللقاح الخاصة بها في منتصف أغسطس، ويبلغ ذروته في بداية سبتمبر.

توضح الدكتورة ديبة مسعود، اختصاصية الحساسية وعلم المناعة في مجموعة نورث وسترن ميديسن الطبية، أن مدة موسم عشبة الرجيد السنوي تعتمد على درجة حرارة الجو، حيث تحتاج العشبة إلى درجات حرارة دافئة للبقاء.

تضيف الدكتورة مسعود أن موسم عشبة الرجيد قد يستمر لمدة أطول، ربما ثلاثة أو أربعة أسابيع، ابتداءً من أول أغسطس وحتى منتصف أكتوبر، معتبرة أن التغير المناخي قد يكون من العوامل المساهمة في ذلك.

العفن الفطري

العفن الفطري هو فطر له بذور تسمى الأبواغ تنتقل عبر الهواء، ويعتبر سببًا شائعًا آخر للحساسية الموسمية في الخريف. تنمو بعض أنواع أبواغ العفن الفطري في البيئات الرطبة، وتكثر في أكوام الأوراق الرطبة المتساقطة، كما يمكن أن يتراكم في المواد النباتية الأخرى والحدائق المليئة بالعفن، حسب الدكتور موس.

الأشجار والأعشاب الضارة الأخرى

على الرغم من أن عشبة الرجيد هي المحفز الرئيسي للحساسية في الخريف، إلا أنها ليست المسبب الوحيد. يشير الدكتور موس إلى أن أنواعًا أخرى من الأعشاب، مثل نبات القطيفة أو عشبة المستنقعات البكر أو حبق الراعي، تزرع بذورها أيضًا من خلال التلقيح الذاتي خلال الخريف.

الأشجار والعشب يمكن أن تقوم بالتلقيح الذاتي خلال الخريف، وذلك اعتمادًا على المنطقة. تشهد أجزاء من الساحل الأمريكي الغربي والجنوبي بعض عمليات التلقيح الذاتي لدى الأعشاب في فصل الخريف، وفقًا للدكتور موس.

تذكر الدكتورة سايانتاني سيندر، الأستاذة المساعدة السريرية في الحساسية وعلم المناعة في كلية الطب بجامعة ستانفورد واختصاصية الحساسية في مركز ستانفورد هيلث كير الطبي، أن العديد من الأشجار تزهر في أشهر الخريف. وتضيف أن حبوب اللقاح المتطايرة من أشجار الدردار تعتبر من أعلى مسببات الحساسية في ولاية كاليفورنيا حاليًا.

كيف تشخص الحساسية الموسمية في فصل الخريف؟

يشير الدكتور موس إلى أن ظهور أعراض الحساسية التقليدية في نهاية أغسطس أو سبتمبر بصورة سنوية يعد مؤشرًا جيدًا على الإصابة بالحساسية الموسمية في الخريف. إحدى الطرق البسيطة لتشخيصها هي معالجتها، فإذا تحسنت الأعراض بعد تلقي علاج الحساسية، فهذا يؤكد أنها ناجمة عن الحساسية الموسمية لفصل الخريف.

من الطرق الأخرى لإثبات الإصابة بالحساسية استشارة اختصاصي الحساسية وإجراء الاختبارات اللازمة. وفيما يجري بعض الاختصاصيين اختبارات دموية، تشير الدكتورة مسعود إلى أن اختبار حساسية الجلد هو المعيار الذهبي لتشخيص الحساسية الموسمية. يُستخدم هذا الاختبار مع التاريخ الطبي للمريض لاكتشاف الأشياء التي يعاني من حساسية تجاهها.

قد يكون من الصعب التمييز بين الأمراض الفيروسية، كالزكام، أو كوفيد-19، والحساسية الموسمية. لكن، نادرًا ما تترافق الحساسية الموسمية بالحمى، وهي عرض شائع في الأمراض الفيروسية. كما تشير الدكتورة مسعود إلى أن الحساسية الموسمية تحدث في وقت معين من العام وتستمر لأسابيع، بينما مدة الزكام النموذجية هي عدة أيام.

تضيف أنه حين تستمر الأعراض طويلاً، فمن المرجح أن تكون مصابًا بالحساسية الموسمية بدلاً من الزكام. وفي حال القلق بشأن الإصابة بفيروس كورونا، يجب إجراء الفحوصات اللازمة واتباع جميع بروتوكولات السلامة.

علاج الحساسية الموسمية

توجد طرق عدة لعلاج أعراض الحساسية الموسمية بعد تشخيصها. يمكن للتعديلات البسيطة على الروتين المعتاد أن تكون مفيدة، مثل مراقبة تعداد حبوب اللقاح في المنطقة والبقاء في المنزل خلال ساعات الذروة التي تمتد من منتصف الصباح وحتى أول فترة الظهيرة. كما أن إبقاء نوافذ السيارة والمنزل مغلقة خلال موسم الحساسية في الخريف قد يساعد، إضافة إلى خلع الحذاء والسترة قبل الدخول إلى المنزل لتجنب نشر حبوب اللقاح.

يمكن لأدوية علاج الحساسية أن تمنع ظهور الأعراض. يؤكد الدكتور موس أن أفضل دواء لها هو البخاخات الأنفية الستيروئيدية مثل فلوناز أو نازاكورت أو رينوكورت. قد تحتاج هذه البخاخات أسبوعًا أو أسبوعين كي تظهر آثارها الكاملة، بينما يعد استخدام مضادات الهيستامين المتاحة دون وصفة طبية خيارًا ثانيًا.

تعتبر مضادات الهيستامين من أكثر العلاجات شيوعًا، ومن أمثلتها زيرتك وكلاريتين وأليغرا. تعمل هذه الأدوية من خلال منع تحرر الهيستامين من الخلايا المناعية، وهي المادة الكيميائية التي ينتجها الجهاز المناعي في أثناء التفاعل التحسسي والمسؤولة عن جميع الأعراض التحسسية. يبدأ تأثير هذه الأدوية خلال عدة دقائق إلى ساعات، وفقًا للدكتور موس. يوجد مضاد هستامين آخر يسمى بينادريل، يمكنه أن يساعد على التخلص من أعراض الحساسية، ولكنه قد يسبب آثارًا جانبية غير مرغوبة، كالنعاس وجفاف الفم، حسب الدكتورة مسعود.

تفضل الدكتورة سيندر الجمع بين البخاخ الأنفي وغسل الأنف بالمحلول الملحي، مما يمكن أن يزيل المواد المسببة للحساسية من الطرق الأنفية. وتوصي بغسل الأنف جيدًا بالماء باستخدام المحلول الملحي قبل 20-30 دقيقة من استخدام البخاخ الأنفي لإحداث أقصى تأثير ممكن.

إذا لم تتخلص من أعراض الحساسية بعد تجربة العلاجات السابقة، فثمة خيار آخر وهو الحقن المضادة للحساسية التي يمكنك الحصول عليها من اختصاصي الحساسية. يتمثل مبدأ هذه الحقن في تعريض جهازك المناعي لكميات ضئيلة من المواد المسببة للحساسية بالنسبة إليك، ومن ثم تدريبه على تحمل محفزات الحساسية تلك شيئًا فشيئًا.

وأخيرا وليس آخرا

يمكن للحساسية الموسمية في فصل الخريف أن تكون مزعجة أو أن تضعف القوى. إذا كنت تظن أنك تعاني منها ولا تجد الراحة الكافية رغم بقائك في المنزل، فاحجز موعدًا لدى مزود الرعاية الأولية الخاص بك، والذي يمكنه أن يحولك لاستشارة اختصاصي حساسية إذا لزم الأمر. هل يمكن أن تساعدنا معرفة المزيد عن التغيرات المناخية في التنبؤ بمواسم الحساسية بشكل أفضل؟

الاسئلة الشائعة

01

مسببات الحساسية في فصل الخريف

يشير الدكتور موس إلى أن الحساسية الموسمية في الربيع غالبًا ما تكون بسبب حبوب اللقاح المتطايرة من الأشجار. قد يعاني الشخص المصاب بحساسية حبوب الأشجار من الأعراض لأول مرة في أوائل الربيع، وتستمر الأعراض خلال الصيف إذا كان حساسًا لحبوب اللقاح العشبية. أما الحساسية الموسمية في الخريف، فتحدث استجابة لمسببات حساسية معينة تبدأ بالظهور في سبتمبر، ومنها:
02

1. عشبة الرجيد

تعتبر عشبة الرجيد أكثر مسببات الحساسية انتشارًا في أشهر الخريف، وفقًا للدكتور موس. إن قصر النهار وقلة التعرض لضوء الشمس في الخريف يحفزان عشبة الرجيد لإنتاج حبوب اللقاح والتلقيح الذاتي. يبدأ موسم إنتاج حبوب اللقاح الخاصة بعشبة الرجيد في منتصف أغسطس، ويبلغ ذروته في بداية سبتمبر. تقول الدكتورة ديبة مسعود، اختصاصية الحساسية وعلم المناعة في مجموعة نورث وسترن ميديسن الطبية: "يعتمد طول مدة موسم عشبة الرجيد السنوي على درجة حرارة الجو. تحتاج هذه العشبة إلى درجات حرارة دافئة للبقاء على قيد الحياة". تضيف الدكتورة مسعود: "يبدو أن موسم عشبة الرجيد يستمر لمدة أطول بثلاثة أو أربعة أسابيع، بدءًا من أول أغسطس وحتى منتصف أكتوبر. يشير الخبراء إلى أن التغير المناخي يساهم في ذلك."
03

2. العفن الفطري

العفن الفطري هو فطر له بذور تسمى الأبواغ، تنتقل عبر الهواء، وهو سبب شائع آخر للحساسية الموسمية في الخريف، وفقًا للدكتورة مسعود. تنمو بعض أنواع أبواغ العفن الفطري في البيئات الرطبة، وتنمو في أكوام الأوراق الرطبة المتساقطة، ويمكن أن تتراكم في المواد النباتية الأخرى والحدائق المليئة بالعفن، وفقًا للدكتور موس.
04

3. الأشجار والأعشاب الضارة وغيرها

مع أن عشبة الرجيد قد تكون المسبب الرئيسي للحساسية في الخريف، فإنها ليست السبب الوحيد. يشير الدكتور موس إلى أن أنواعًا أخرى من الأعشاب، مثل نبات القطيفة، أو عشبة المستنقعات البكر، أو حبق الراعي، تزرع بذورها أيضًا من خلال التلقيح الذاتي خلال أشهر الخريف. يمكن للأشجار والعشب أيضًا أن تقوم بالتلقيح الذاتي خلال الخريف، اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه. تشهد أجزاء من الساحل الأمريكي الغربي وكذلك الجنوبي بعض عمليات التلقيح الذاتي لدى الأعشاب في فصل الخريف، وفقًا للدكتور موس. تقول الدكتورة سايانتاني سيندر: "يوجد العديد من الأشجار التي تزهر في أشهر الخريف. على سبيل المثال، تعد حبوب اللقاح المتطايرة من أشجار الدردار واحدة من أعلى مسببات الحساسية في ولاية كاليفورنيا حاليًا."
05

كيف تشخص الحساسية الموسمية في فصل الخريف؟

يشير الدكتور موس إلى أن ظهور أعراض الحساسية التقليدية في نهاية أغسطس أو سبتمبر سنويًا يعد مؤشرًا جيدًا على الإصابة بالحساسية الموسمية في الخريف. إحدى الطرق البسيطة لتشخيص الإصابة بها هي بمعالجتها. يقول الدكتور موس: "إذا تحسنت الأعراض وخفت شدتها بعد تلقي علاج الحساسية، يمكنك أن تثق تمامًا بأنها كانت أعراضًا ناجمة عن الحساسية الموسمية لفصل الخريف." من الطرق الأخرى لإثبات الإصابة بالحساسية استشارة اختصاصي الحساسية وإجراء الاختبارات اللازمة. فيما يجري بعض الاختصاصيين اختبارات دموية، تشير الدكتورة مسعود إلى أن اختبار حساسية الجلد هو المعيار الذهبي لتشخيص الحساسية الموسمية. يستخدم هذا الاختبار مع التاريخ الطبي للمريض لاكتشاف المواد التي يعاني من حساسية تجاهها. قد يكون من الصعب أحيانًا التمييز بين الأمراض الفيروسية، كالزكام، أو فيروس كورونا (COVID-19)، والحساسية الموسمية، لكن ثمة عدة أمور أساسية للانتباه لها والبحث عنها. وفقًا للدكتورة سيندر، نادرًا ما تترافق الحساسية الموسمية بالحمى، والتي تعد عرضًا أشيع ارتباطًا بالأمراض الفيروسية. تشير الدكتورة مسعود إلى أنه من المرجح أن تحدث الحساسية الموسمية في وقت معين من العام، ثم تستمر لعدة أسابيع بدلًا من عدة أيام، في حين أن المدة النموذجية للزكام هي عدة أيام. تضيف قائلة: "حين تستمر الأعراض طويلًا، فمن المرجح أن تكون مصابًا بالحساسية الموسمية بدلًا من الزكام. وإن كنت قلقًا من إصابتك بفيروس كورونا (COVID-19) لأي سبب، فيجب إجراء الفحوصات اللازمة والاستمرار باتباع جميع بروتوكولات السلامة."
06

علاج الحساسية الموسمية

توجد طرق عدة لعلاج أعراض الحساسية الموسمية بمجرد تشخيص الإصابة بها والتأكد من ذلك. يمكن للتعديلات البسيطة على روتينك المعتاد أن تكون مفيدة في ذلك. على سبيل المثال، توصي الدكتورة مسعود بمراقبة تعداد حبوب اللقاح في المنطقة التي تعيش بها، والبقاء داخل المنزل خلال ساعات ذروة انتشار حبوب الطلع والتي تمتد عادة من منتصف الصباح وحتى أول فترة الظهيرة. إن إبقاء نوافذ سيارتك ومنزلك مغلقة خلال موسم الحساسية في الخريف قد يساعدك أيضًا، إضافة إلى خلع حذائك وسترتك قبل الدخول إلى المنزل لتجنب نشر حبوب اللقاح في الداخل. يمكن كذلك لأدوية علاج الحساسية أن تمنع ظهور الأعراض. يؤكد الدكتور موس أن أفضل دواء لها هو البخاخات الأنفية الستيرويدية مثل فلوناز (Flonase)، أو نازاكورت (Nasacort)، أو رينوكورت (Rhinocort). في حين أن هذه البخاخات مفيدة لعلاج جميع أعراض الحساسية، تؤكد الدكتورة مسعود أنها قد تحتاج أسبوعًا أو أسبوعين كي تظهر آثارها وفوائدها كاملة ويتحقق الشفاء التام. يعد استخدام مضادات الهيستامين المتاحة دون وصفة طبية خيارها الثاني. تعد هذه الأدوية أحد أكثر العلاجات شيوعًا ومن أمثلتها زيرتك (Zyrtec)، وكلاريتين (Claritin)، وأليغرا (Allegra). تعمل هذه الأدوية من خلال منع تحرر الهيستامين من الخلايا المناعية، وهو المادة الكيميائية التي ينتجها الجهاز المناعي في أثناء التفاعل التحسسي والمسؤولة عن جميع الأعراض التحسسية. يبدأ تأثير هذه الأدوية وعملها خلال عدة دقائق إلى ساعات وفقًا للدكتور موس. يوجد مضاد هستامين آخر يدعى بينادريل (Benadryl)، يمكنه أن يساعد على التخلص من أعراض الحساسية، ولكنه قد يسبب آثارًا جانبية غير مرغوبة، كالنعاس وجفاف الفم وفقًا للدكتورة مسعود. أما الدكتورة سيندر فتفضل الجمع بين البخاخ الأنفي وغسل الأنف بالمحلول الملحي، مما يمكن أن يزيل المواد المسببة للحساسية من الطرق الأنفية ويخرجها. توصي بغسيل الأنف جيدًا بالماء باستخدام المحلول الملحي قبل 20-30 دقيقة من استخدام البخاخ الأنفي لإحداث أقصى تأثير ممكن. أما إن وجدت نفسك غير محظوظ بالتخلص من أعراض الحساسية التي تعاني منها أو تخفيفها بعد تجربة استخدام العلاجات السابقة جميعًا، فثمة خيار آخر وهو الحقن المضادة للحساسية التي يمكنك الحصول عليها من اختصاصي الحساسية. تضيف الدكتورة سيندر قائلة: "يتمثل مبدأ هذه الحقن بتعريض جهازك المناعي لكميات ضئيلة من المواد المسببة للحساسية بالنسبة إليك، ومن ثم تدريبه على تحمل محفزات الحساسية تلك شيئًا فشيئًا."
07

في الختام

يمكن للحساسية الموسمية في فصل الخريف أن تكون مزعجة أو أن تضعف قواك حتى. لذا إن كنت تظن أنك تعاني منها ولا تجد الراحة الكافية رغم بقائك في المنزل، فخذ موعدًا لدى مزود الرعاية الأولية الخاص بك، والذي يمكنه أن يحولك لاستشارة اختصاصي حساسية إن لزم الأمر.
08

ما هي الأعراض الشائعة للحساسية الموسمية في الخريف؟

تشمل الأعراض الشائعة سيلان الأنف، وانسداد الأنف، والعطس، وحكة في العيون، وسعال.
09

ما هي المدة التي تستغرقها أعراض الحساسية الموسمية في الخريف عادةً؟

تستمر الأعراض عادةً لعدة أسابيع بدلًا من عدة أيام، على عكس الزكام.
10

هل يمكن أن تسبب الحساسية الموسمية الحمى؟

نادرًا ما تترافق الحساسية الموسمية بالحمى.
11

كيف يمكنني تخفيف أعراض الحساسية الموسمية في المنزل؟

يمكنك تخفيف الأعراض عن طريق مراقبة تعداد حبوب اللقاح، والبقاء في المنزل خلال ساعات الذروة، وإبقاء النوافذ مغلقة، وخلع الحذاء والسترة قبل الدخول إلى المنزل.
12

ما هي الأدوية المتاحة لعلاج الحساسية الموسمية؟

تشمل الأدوية المتاحة البخاخات الأنفية الستيرويدية ومضادات الهيستامين.
13

هل هناك آثار جانبية لمضادات الهيستامين؟

قد تسبب بعض مضادات الهيستامين النعاس وجفاف الفم.
14

متى يجب علي استشارة الطبيب بشأن الحساسية الموسمية؟

يجب استشارة الطبيب إذا لم تتحسن الأعراض مع العلاجات المنزلية والأدوية المتاحة دون وصفة طبية.
15

ما هو اختبار حساسية الجلد؟

هو اختبار يستخدم لاكتشاف المواد التي يعاني الشخص من حساسية تجاهها عن طريق وخز الجلد بكميات صغيرة من المواد المسببة للحساسية.
16

هل يمكن أن يساعد غسل الأنف بالمحلول الملحي في تخفيف أعراض الحساسية؟

نعم، يمكن أن يساعد غسل الأنف بالمحلول الملحي في إزالة المواد المسببة للحساسية من الطرق الأنفية.
17

ما هي الحقن المضادة للحساسية؟

هي علاج يتم فيه تعريض الجهاز المناعي لكميات ضئيلة من المواد المسببة للحساسية لتدريبه على تحملها.